4 rețete gustoase pentru un prânz de duminică relaxat

HR ROMANIA
Author Position

Cu atmosfera lor de relaxare, prânzurile de duminică sunt adesea momente sacre în calendarul săptămânal.…

Cu atmosfera lor de relaxare, prânzurile de duminică sunt adesea momente sacre în calendarul săptămânal. Pentru a adăuga o notă specială acestor zile de timp liber și bucurie în familie, ne-am propus să împărtășim patru rețete delicioase care vor transforma masa de prânz într-o experiență memorabilă. Indiferent dacă preferi o abordare tradițională sau ești deschis explorării unor arome noi, aceste rețete vor satisface toate gusturile și vor îmbogăți ritualul tău de duminică.

Friptură de pui la cuptor cu cartofi și rozmarin

Friptura de pui la cuptor cu cartofi și rozmarin este o alegere clasică pentru un prânz de duminică relaxat, aducând împreună savoarea suculentă a cărnii de pui cu aroma bogată a rozmarinului și textura cremoasă a cartofilor copti. Această rețetă simplă, dar plină de gust, este perfectă pentru a aduna familia în jurul mesei și pentru a crea amintiri plăcute într-o zi de odihnă.

Ingrediente:

  • 4 bucăți de piept de pui, dezosate și fără piele
  • 4 cartofi mari, curățați și tăiați cuburi
  • 4 căței de usturoi, tăiați felii subțiri
  • 2 linguri de ulei de măsline extra-virgin
  • Sucul de la o jumătate de lămâie
  • 1 linguriță de rozmarin uscat
  • Sare și piper proaspăt măcinat, după gust

Instrucțiuni:

  • Preîncălziți cuptorul la 200°C.
  • Într-un bol mare, amestecați cartofii cuburi, usturoiul feliat, uleiul de măsline, sucul de lămâie, rozmarinul uscat, sare și piper. Asigurați-vă că cartofii sunt bine acoperiți cu ulei și aromele adăugate.
  • Întindeți amestecul de cartofi într-o tavă de copt mare, asigurându-vă că sunt distribuiți într-un singur strat uniform.
  • Așezați bucățile de piept de pui peste cartofi și condimentați-le cu sare și piper.
  • Puneți tava în cuptorul preîncălzit și coaceți timp de aproximativ 35-40 de minute sau până când pieptul de pui este bine pătruns și cartofii sunt aurii și fragezi.
  • Înainte de a servi, lăsați friptura de pui la cuptor să se odihnească timp de câteva minute. Acest lucru va permite sucurilor să se redistribuie în carne pentru o textură mai suculentă și savuroasă.
  • Serviți friptura de pui la cuptor cu cartofi și rozmarin alături de o salată verde proaspătă sau alte legume la alegere. Poftă bună!

Această rețetă simplă și gustoasă va deveni cu siguranță o favorită în meniul dvs. de prânzuri de duminică, combinând practicitatea cu aromele bogate ale ingredientelor proaspete.

Paste cu sos alb

Pentru a completa meniul prânzului de duminică relaxat, niște paste cu sos alb sunt o opțiune irezistibilă și reconfortantă. Această rețetă clasică italiană combină pasta perfect gătită al dente cu un sos cremos și parfumat, care va aduce un echilibru subtil de arome.

Ingrediente:

  • 400g paste (de preferat tagliatelle sau fettuccine)
  • 200ml smântână pentru gătit
  • 100g parmezan ras
  • 50g unt
  • 2 căței de usturoi, tăiați felii subțiri
  • 1 lingură de făină
  • Sare și piper proaspăt măcinat, după gust
  • Frunze proaspete de busuioc sau pătrunjel pentru decor

Instrucțiuni:

  • Fierbeți pastele în apă cu sare, conform instrucțiunilor de pe ambalaj, până când sunt al dente. Scurgeți-le bine și păstrați puțină apă de la fiert.
  • Într-o tigaie mare, topiți untul la foc mediu. Adăugați usturoiul feliat și căliți-l ușor până când devine ușor auriu și parfumat.
  • Adăugați făina în tigaie și amestecați bine cu untul și usturoiul, formând o pastă omogenă.
  • Treptat, adăugați smântâna pentru gătit, amestecând continuu pentru a preveni formarea cocoloașelor. Lăsați sosul să fiarbă ușor timp de câteva minute până când începe să se îngroașe.
  • Adăugați parmezanul ras în sosul de smântână și amestecați până când se topește complet și sosul devine cremos. Gustați și ajustați gustul cu sare și piper, dacă este necesar.
  • Adăugați pastele fierte în sosul de smântână și amestecați bine pentru a le îmbrăca uniform. Dacă sosul pare prea gros, subțiați-l cu puțină apă de la fiertul pastelor.

Această rețetă de paste cu sos alb adaugă o notă de eleganță și rafinament prânzului de duminică, oferind o alternativă perfectă la friptura de pui și cartofii cu rozmarin. Aromele cremoase și textura delicată a pastelor vor face din acest fel principal o experiență culinară de neuitat pentru întreaga familie.

Quiche cu spanac și brânză feta

Pentru cei care doresc să diversifice și mai mult meniul prânzului de duminică relaxat, o quiche cu spanac și brânză feta este alegerea perfectă. Această tartă frantuzească cu crustă crocantă și umplutură moale și aromată este ușor de preparat și adaugă o notă elegantă mesei tale.

Ingrediente pentru crustă:

  • 200g făină
  • 100g unt rece, tăiat cubulețe
  • 1 ou
  • 1 lingură apă rece
  • Sare

Ingrediente pentru umplutură:

  • 200g spanac proaspăt sau congelat, tocat
  • 150g brânză feta, sfărâmată
  • 100g brânză Cheddar sau Gruyere, rasă
  • 3 ouă
  • 200ml smântână pentru gătit
  • 1 ceapă mică, tocată fin
  • 2 căței de usturoi, mărunțiți
  • Sare și piper proaspăt măcinat, după gust
  • O lingură ulei de măsline pentru călirea spanacului și a cepei

Instrucțiuni:

  • Începeți cu prepararea crustei. Într-un bol mare, amestecați făina cu un praf de sare. Adăugați cuburile de unt și folosiți vârfurile degetelor pentru a freca untul în făină până când amestecul devine mărunt și nisipos.
  • Adăugați oul bătut și apa rece. Amestecați cu o lingură de lemn până când aluatul începe să se lege. Adăugați puțină apă rece, dacă este necesar, pentru a forma un aluat omogen.
  • Formați aluatul într-un disc, înfășurați-l în folie alimentară și lăsați-l să se odihnească în frigider timp de cel puțin 30 de minute.
  • Între timp, pregătiți umplutura. Într-o tigaie mare, încingeți uleiul de măsline și căliți ceapa tocată și usturoiul mărunțit până devin moi și translucizi.
  • Adăugați spanacul tocat și căliți-l până când se înmoaie și scade în volum. Sărați și piperati dupa gust. Lăsați amestecul deoparte să se răcească.
  • Într-un bol mare, bateți ouăle împreună cu smântâna pentru gătit. Adăugați brânza feta sfărâmată, brânza rasă, spanacul călit și amestecați bine.
  • Preîncălziți cuptorul la 180°C. Scoateți aluatul din frigider și întindeți-l pe o suprafață ușor presărată cu făină până când este suficient de mare pentru a căptuși o formă de tartă de 22-24 cm diametru.
  • Așezați aluatul în formă de tartă, presați-l bine în margini și îndepărtați excesul de aluat. Puneți hârtie de copt deasupra aluatului și umpleți-o cu boabe de copt sau greutăți speciale pentru copt. Coaceți crusta goală în cuptorul preîncălzit timp de aproximativ 15-20 de minute, până când devine ușor aurie.
  • După ce crusta s-a răcit ușor, îndepărtați hârtia de copt și greutățile de copt. Turnați amestecul de ouă și smântână peste crusta pre-coaptă.
  • Coaceți quiche-ul în continuare în cuptorul preîncălzit timp de aproximativ 30-35 de minute sau până când umplutura este închegată și aurie deasupra.
  • Lăsați quiche-ul să se odihnească câteva minute înainte de a-l tăia în bucăți. Serviți cald sau la temperatura camerei, alături de o salată verde proaspătă.

Această rețetă de quiche cu spanac și brânză feta adaugă o notă rafinată și sănătoasă prânzului de duminică, oferind o combinație perfect echilibrată de arome și texturi. Este ideală pentru a impresiona invitații sau pentru a răsfăța familia într-o zi de odihnă și relaxare.

Tiramisù clasic

Tiramisù clasic

Sursa foto

Pentru a încheia cu rafinament acest prânz de duminică relaxat, nimic nu se compară cu un Tiramisù clasic, desertul italian care îmbină perfect aromele de cafea, cremă de mascarpone și savoarea subtilă a biscuiților Savoiardi înmuiați în lichior. Acest desert iconic este o alegere perfectă pentru a rotunji experiența culinară și pentru a lăsa o impresie dulce și plăcută în urma mesei.

Ingrediente:

  • 250g mascarpone, la temperatura camerei
  • 3 ouă, separate
  • 75g zahăr
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • 200ml frișcă lichidă
  • 200ml cafea espresso, răcită
  • 50ml lichior (opțional, de exemplu, lichior de cafea sau amaretto)
  • 200g biscuiți Savoiardi (sau ladyfingers)
  • Cacao pudră pentru presărat deasupra

Instrucțiuni:

  • Într-un bol mare, mixați gălbenușurile cu zahărul până când obțineți o compoziție cremoasă și deschisă la culoare. Adăugați mascarponele și extractul de vanilie, continuând să amestecați până când totul este bine încorporat.
  • Într-un alt bol curat, bateți albușurile de ou până când obțineți vârfuri moi. Adăugați treptat albușurile bătute la compoziția de mascarpone, amestecând ușor pentru a păstra aerul în cremă.
  • Într-un alt bol, bateți frișca lichidă până când formează vârfuri moi. Adăugați cu grijă frișca bătută în amestecul de mascarpone și ouă, amestecând ușor până când totul este încorporat uniform.
  • Într-un vas adânc, amestecați cafeaua espresso cu lichiorul (dacă folosiți) într-un bol mare. Înmuiați rapid biscuiții Savoiardi în amestecul de cafea și lichior, unul câte unul, fără a-i lăsa prea mult timp pentru a nu se înmuia prea tare.
  • Întindeți un strat de biscuiți înmuiați pe fundul unui vas de sticlă sau ceramică, formând un strat uniform.
  • Acoperiți stratul de biscuiți cu jumătate din amestecul de mascarpone și nivelati-l cu o spatulă.
  • Repetați cu un alt strat de biscuiți înmuiați și apoi cu restul de amestec de mascarpone.
  • Presărați generos cu cacao pudră deasupra Tiramisù-ului.
  • Acoperiți vasul cu folie alimentară și lăsați Tiramisù-ul să se odihnească în frigider cel puțin 4 ore (sau ideal peste noapte) pentru a se întrepătrunde aromele și pentru ca textura să devină perfectă.

Această rețetă de Tiramisù clasic va completa perfect meniul prânzului de duminică, oferind o dulceață fină și o textură cremoasă care va lăsa o impresie plăcută asupra oaspeților sau familiei tale. Este desertul ideal pentru a încheia cu stil o masă relaxantă și gustoasă.

Cuprins

Urmați-ne